myWorkout - Fitness Training APK untuk Android

MyWorkout - Kebugaran & Pelatihan - Untuk Gaya Hidup Sehat dan Bugar

myWorkout - Fitness & Training adalah aplikasi kebugaran dan latihan untuk wanita dan pria, dari segala usia. Ini dirancang untuk penggunaan gratis di gym atau di rumah.

Untuk pemula, myWorkout mencakup sejumlah latihan untuk pria dan wanita. Anda dapat menyelesaikannya tanpa peralatan. Mereka termasuk tekan dada, bisep curl, lat pulldown, chin-up, ekstensi punggung, bench press, baris, seperti baris, leg press, dan banyak latihan lainnya. Mereka juga dapat dilakukan dengan peralatan, seperti dumbel atau mesin latihan. Ada berbagai macam set dan repetisi. Aplikasi ini juga menyediakan grafik dengan informasi tentang cara melakukan setiap latihan. Anda dapat menggunakannya untuk mengikuti dan memantau kemajuan latihan Anda.

Selain itu, untuk pengguna tingkat lanjut, ada banyak latihan untuk pria dan wanita. Mereka termasuk set dan repetisi dengan peralatan, dan beberapa latihan, seperti chin-up, biceps curl, bench press, row, row-like, leg press, dan banyak latihan lainnya. Ada juga berbagai macam set dan repetisi.